Kolagen, najzastupljeniji protein u vašem tijelu, prvenstveno se nalazi u koži, kostima i vezivnom tkivu poput tetiva i ligamenata. Kako starite, primijetit ćete da prirodna količina kolagena u vašem tijelu počinje opadati. Kako biste održali, pa čak i poboljšali kvalitetu svoje kose kako starite, razmislite o dodavanju kolagena u svoju svakodnevnu rutinu.
Vodič za uzimanje beta-glukana
Želite li poboljšati svoju kosu ili nokte uz pomoć prirodnih spojeva? Ako je tako, beta-glukan bi mogao biti pravi izbor za vas. Iako se ovaj spoj najčešće uzima za liječenje stanja kao što su dijabetes, bolesti srca i rak, također može biti koristan za kosu, nokte i gubitak težine zbog svoje sposobnosti da potiče proizvodnju kolagena u tijelu – esencijalnog proteina, koji kožu održava čvrstom i elastičnom.